Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

اللياقة البدنية

أهداف مسار اللياقة البدنية :

  1. اكساب الطالب المهارات اللازمة لإجراء الاختبارات الميدانية والمعملية لقياس مستويات النشاط البدني واللياقة البدنية.

  2. تأهيل الطالب لتصميم وصفة وبرامج النشاط البدني المرتبطة باللياقة البدنية والصحة.

  3. إعداد الطالب لتنفيذ وتقيم برامج النشاط البدني المرتبطة باللياقة البدنية والصحة.

الخطة الدراسية

المستوى الأول

رمز المقرر
اسم المقرر
النشاط
الساعات المعتمدة
الساعات الفعلية
المتطلب السابق
140نجم
اللغة الانجليزية 1
 
6
12
 
140نهج
مهارات جامعية
 
3
3
 
140احص
مقدمة في الاحصاء
 
3
4
 
140 تقن
مهارات الحاسب
 
3
4
 
150 فجب
اللياقة والثقافة الصحية
 
1
2
 
المجموع
16
25
 

المستوى الثاني

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

101تتب

المدخل في علوم الرياضة والنشاط البدني

محاضرة

2

2

-------

127 تتب

تطبيقات في مسابقات الميدان والمضمار (1)

عملي

2

4

---------

125 ارت

الرياضة والترويح في المجتمع المعاصر

محاضرة

2

2

----------

112 ارت

المدخل للإدارة الرياضية والترويح

محاضرة

2

 

2

--------

102 مسك

الأسس النفسية للصحة والرياضة

محاضرة

2

2

------------

105 مسك

التطور الحركي

محاضرة

2

2

----------

180 فجب

أسس التهيئة البدنية

محاضرة

1

1

--------

عملي

1

2

 

116 فجب

 

التغذية للصحة والرياضة

محاضرة

2

2

--------

المجموع

16

19


المستوى الثالث

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

101 سلم

أصول الثقافة الاسلامية

محاضرة

2

2


140عرب

المهارات الكتابية

محاضرة

2

2


228 فجب

الجهد البدني والصحة العامة

محاضرة

2

2


248 فجب

المنشطات والأداء البدني

محاضرة

2

2


206 تتب

تطبيقات في السباحة

عملي

2

4


236 أرت

القيادة في الرياضة والنشاط البدني

محاضرة

2

2


204 تتب

التربية الصحية

محاضرة

2

2


204مسك

التشريح الوظيفي ومبادئ الفسيولوجي

محاضرة

2

2


عملي

1

2

المجموع

17

22


المستوى الرابع

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات المعتمدة

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

107 سلم

اخلاقيات المهنة

محاضرة

2

2


233 فجب

التغذية للأداء الرياضي

محاضرة

3

3

116 فجب

211 فجب

فسيولوجيا الجهد البدني

محاضرة

2

2

204 مسك

عملي

1

2

202 تتب

تطبيقات في التمرينات البدنية

عملي

2

4


335 مسك

تدريب الأطفال والشباب

محاضرة

2

2

متطلب مرافق 211 فجب

209 مسك

القياس والتقويم في علوم الرياضة

محاضرة

3

3

201 تتب

207 مسك

الجوانب الاجتماعية للرياضة والنشاط البدني

محاضرة

2

2


المجموع

17

21


المستوى الخامس

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات المعتمدة

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

000 سلم

اختياري سلم

محاضرة

2

2


324 فجب

مبادئ التدريب للأداء الرياضي والصحة

محاضرة

2

2

211 فجب 

322 فجب

الجهد البدني والأمراض المزمنة

محاضرة

3

3

211 فجب

325 فجب

اللياقة البدنية والأداء في العمل

محاضرة

2

2


213 مسك

الاصابات الرياضية والاسعافات الأولية

محاضرة

2

2

204 مسك

310 مسك

الميكانيكا الحيوية في علوم الرياضة

محاضرة

2

2


عملي

1

2

307 تتب

تطبيقات في كرة السلة

عملي

2

4



مقرر حر

محاضرة

2

2


المجموع

18

20


المستوى السادس

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات المعتمدة

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

      سلم

اختياري سلم

محاضرة

2

2


314 فجب

التقويم الفسيولوجي للأداء الرياضي

محاضرة

1

1

211 فجب

عملي

1

2

        فجب

اختياري تخصص

محاضرة

2

2


340 فجب

التعلم بالخبرة العملية

عملي

2

4


350 فجب

نظريات وتطبيقات في تدريب الأثقال

نظري

1

1

211 فجب 

عملي

1

2

329 مسك

التعلم والتحكم الحركي

محاضرة

2

2

105 مسك

عملي

1

2

303 تتب

تطبيقات في الجمباز

عملي

2

4


445 أرت

الجوانب الأخلاقية في الرياضة والترويح

محاضرة

2

2


المجموع

17

24


المستوى السابع

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

447 فجب

وصفة التدريب للصحة واللياقة

محاضرة

3

3

211 فجب

430 فجب

حلقة نقاش: قضايا معاصرة في الصحة والنشاط البدني

محاضرة

2

2


498 فجب

دراسة مستقلة

محاضرة

2

2


453 فجب

برامج اللياقة البدنية من أجل الصحة

محاضرة

2

2


       فجب

اختياري تخصص

محاضرة

2

2

--------

207 تتب

تطبيقات في كرة القدم

عملي

2

4


310 تتب

تطبيقات في الكرة الطائرة

عملي

2

4


300 تتب

النشاط البدني لذوي الاحتياجات الخاصة

محاضرة

2

2



المجموع

17

21


المستوى الثامن

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

499 فجب

التدريب الميداني

محاضرة

12

12

اجتياز جميع مقررات الخطة الدراسية

المجموع

12

12


متطلبات التخصص

اختياري

عدد الساعات : (4 ساعة)

رمز المقرر

اسم المقرر

النشاط

الساعات المعتمده

الساعات الفعلية

المتطلب السابق

451 فجب

حلقة بحث النشاط البدني في الصحة والمرض

محاضرة

2

2


449 فجب

اللياقة البدنية وسوق العمل

محاضرة

2

2

325 فجب

321 فجب

أساليب التوجيه في تمرينات اللياقة البدنية

محاضرة

2

2

204 مسك  211 فجب

352 فجب

تقويم الأداء للنشاط البدني والتدريبي والصحي

محاضرة

2

2


المجموع



8

8


توصيف مقررات برنامج البكالوريوس

116 فجب 
180 فجب 
211 فجب 
228 فجب 
233 فجب 
248 فجب 
314 فجب 
321 فجب 
322 فجب 
324 فجب 
325 فجب 
340 فجب 
350 فجب 
352 فجب 
430 فجب 
447 فجب 
453 فجب 
498 فجب 
499 فجب 

 

 

 

تاريخ آخر تحديث : مارس 24, 2025 9:23ص