Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content
ملخص البحث

هدفت الدراسة الحالية التعرف إلى مؤشر التعب باستخدام جهد لا هوائي متكرر لدى لاعبي كرة اليد والسلة والطائرة من كلية التربية الرياضية بجامعة صنعاء، وكذا التعرف على دلالة الفروق الإحصائية في مؤشر التعب بين لاعبي الألعاب الثلاثة، وتم استخدام المنهج الوصفي وذلك لملائمته لطبيعة الدارسة، وتكونت عينة الدراسة من (12) لاعب تم اختيارهم بطريقة عمدية، والذين قسموا إلى ثلاث مجموعات بواقع (4) لاعبين لكل لعبة. العينة المختارة تتمرن بانتظام وتشارك في المنافسات، وقد طبقت الدراسة ألاستطلاعية على ثلاثة لاعبين بواقع واحد من كل لعبة. ولغرض تقييم إختبار الجهد اللاهوائي ((Rast، ومؤشر التعب (FI)، فقد أكملت العينة برتوكولات الركض. وقد تتطلب نظام الدراسة قيام المشاركين بأجراء (6) ركضات سريعة لقطع مسافة (35) متر مع إعطاء فترة راحة لمدة (10) ثواني لغرض الاستشفاء بين الركضات، وبعد الانتهاء من الإختبار تم حساب النتائج بواسطة المعادلة التالية: -

القدرة اللاهوائية (واط) = الوزن x المسافة2 / الزمن3

وتبين نتائج هذه الدراسة زيادة زمن الركضات وزيادة في مؤشر التعب من الركضة الأولى وحتى السادسة. وبالرغم من وجود فروق معنوية في مؤشر التعب لدى المجموعات الثلاث إلا أنها ليست عالية.

ويوصي الباحثون بضرورة الاهتمام بالتحمل اللاهوائي (تحمل اللاكتات) لدى اللاعبين بهدف تأخير ظهور التعب.

 

Abstract

The aim of present study was to identify fatigue index by using repeated anaerobic effort among Handball, basketball, and volleyball players from Faculty of Physical Education of Sana’a University, and to identify the statistical significant differences of fatigue index between three games players. The descriptive approach was applied for its appropriateness to the nature of the study. The sample of the study consisted of (12) players, whom chosen intentionally, and classified into

 (3) Groups by (4) to each game. The selected sample practice regularly and take participation in competitions. A pilot study applied on (3) players by one from each. To evaluate RAST and FI all subjects completed multiple sprint running protocols. The design of the study requires participants to perform (6) sprints each of (35) meters with an interval of (10) sec of passive recovery between sprints.  After ending the RAST, results was calculated by using the following formula:

 Anaerobic power (watt) = weight x distance2 / time3

The results of this study showed an increase in the time of runs and increase in fatigue index from the first run until the sixth run.

 In spite of there were a significant differences in fatigue index in all three groups, but it was not high.

The researchers recommended giving more attention to anaerobic endurance (lactic endurance) of the players in order to delay fatigue.

 

المجال
التدريب الرياضي
المؤلف
د.محمد عبد الحليم حيدر ، د.عبد الغني مجاهد مطهر ، د. نجيب صالح جعيم
الناشر
مجلة علوم الرياضة والتربية البدنية، م2، ع2، ص ص 49- 60، جامعة الملك سعود، الرياض.
سنة النشر
2018
ر.د.م.د
ISSN: ISSN-1658-7669
بلد النشر
Saudi Arabia
اللغة
عربي
ملف البحث
الكلمات المفتاحية
اختبار الجهد اللاهوائي- مؤشر التعب، القدرة اللاهوائية - الألعاب الجماعية. RAST, FI, Anaerobic Power
Arabic
Last updated on : January 12, 2023 1:13am